夕方になると疲れがたまり、献立を考えて買い物へ行き、台所に立つのがつらいと感じることはありませんか？
手料理サブスクの「ツクリオ（旧つくりおき.jp）」は、管理栄養士が監修した手作りのおかずを、週に一度まとめて冷蔵で届けてもらえるサービスです。
料理は食べたい分を取り分け、必要に応じて電子レンジで温めるだけ。夕食の支度を短時間ですませながら、手作り感のあるおかずを食卓に並べられます。
この記事では、ツクリオのメリットや料金だけでなく、冷蔵庫の置き場所や消費期限、注文前に確認したい注意点まで分かりやすく紹介します。
ツクリオがおすすめなのはこんな人
ツクリオは、夕食づくりを休みたい日があっても、家族にはきちんとしたおかずを用意したい人に向いています。
・夕方に献立を考えたり、買い物へ行ったりするのが負担な人
・長時間キッチンに立つ日を減らしたい人
・冷凍弁当ではなく、冷蔵で届く手作りのおかずを選びたい人
・夫婦や家族で取り分けて食べたい人
・忙しい週だけ宅配サービスを利用したい人
一方、毎日の献立をすべて自分で選びたい人や、一度に届く料理を保管する冷蔵スペースが少ない人は、注文前によく確認した方が安心です。
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ツクリオで夕食づくりがラクになる3つの理由
① 献立・買い物・調理の負担をまとめて減らせる
ツクリオは、主菜と副菜を週に一度まとめて届けてくれます。
献立を考え、必要な食材を買い、下ごしらえから調理まで行う手間を減らせるため、夕方の時間と体力にゆとりが生まれます。
ご飯や汁物だけ自分で用意するなど、無理のない範囲で組み合わせることもできます。
② 冷凍せず、冷蔵のまま届く
料理は専用キッチンで手作りされ、急速に冷却したうえで、一度も冷凍せずに届けられます。
冷蔵庫から食べたいおかずを取り出し、必要に応じて温めれば食卓に出せます。冷凍のお弁当とは違い、家族で好きな量を取り分けやすいのも特徴です。
通常の消費期限は、お届け日を含めて4日間です。一部、5日間保存できる料理が届く場合もあるため、商品ラベルを確認しましょう。
③ 管理栄養士監修の料理を家族で楽しめる
ツクリオでは、管理栄養士が監修した週替わりの料理が届きます。
これまでに開発されたメニューは1,000種類以上。自宅で作るには少し手間がかかる料理もあり、大人から子どもまで食べやすい、やさしい味付けを大切にしています。
毎日の献立が同じようになりがちなときに、料理の種類を増やす方法としても取り入れられます。
ツクリオの料金や利用できるプラン、お届けエリアを公式サイトで確認できます。
ツクリオ公式サイトで料金とお届けエリアを確認する
※お届けエリアや選べる配送日時は、ツクリオ公式LINEで確認できます。
ツクリオの料金とプラン
ツクリオには、人数と食数に合わせた4つのプランがあります。
| プラン | 料金 （送料・税込） |
届く品数 | おすすめの世帯 |
|---|---|---|---|
| 2人前×週3食 | 7,990円 | 主菜3品・副菜5品 | 1〜2人世帯 |
| 2人前×週5食 | 11,990円 | 主菜5品・副菜6品 | 1〜3人世帯 |
| 4人前×週3食 | 9,990円 | 主菜3品・副菜5品 | 2〜4人世帯 |
| 4人前×週5食 | 15,960円 | 主菜5品・副菜6品 | 4人以上の世帯 |
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最も割安なのは「4人前×週5食プラン」で、1人1食あたり798円です。
夫婦2人で利用する場合は、まず2人前×週3食プランから試すと、食べ切れる量や冷蔵庫に必要なスペースを確認しやすくなります。
食べ切れない分は、冷凍可能と表示されたメニューであれば冷凍保存もできます。
※料金やプラン内容は変更される場合があります。注文前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
初めての注文は4,000円割引の対象になる場合があります
今回紹介する広告プログラムでは、ツクリオを初めて利用する人向けに、初回4,000円割引のクーポンが用意されています。
対象となるのは、次の2つのプランです。
・4人前×週3食プラン
・4人前×週5食プラン
割引を利用するには、指定されたクーポンの適用が必要です。初回注文限定で、1人につき1回のみ利用できます。
特典の対象プラン、割引額、実施期間は予告なく変更または終了する場合があります。申し込み画面で割引が反映されていることを確認してから、注文を確定してください。
※初回注文限定・1人1回までです。指定クーポンの適用状況と最新の特典内容を、申し込み画面で必ずご確認ください。
注文前に確認したい3つの注意点
① 冷蔵庫にまとまった保管スペースが必要
ツクリオは、複数の主菜と副菜が週に一度まとめて届きます。
注文する量によっては、冷蔵庫の棚を大きく空ける必要があります。注文前に、保存容器を置けるスペースがあるか確認しておきましょう。
最初は少なめのプランを選び、容器の量や食べ切るペースを確かめてから変更する方法もあります。
② 消費期限内に食べる予定を考えておく
通常の消費期限は、お届け日を含めて4日間です。
週5食プランを利用する場合や少人数で食べる場合は、どの料理から食べるかを考えておくと無駄を減らせます。
すべての料理を冷凍できるとは限りません。冷凍保存の可否と消費期限は、それぞれの商品表示で確認してください。
③ 注文や変更にはLINEを使用する
ツクリオの注文手続きはLINEで行います。
公式LINEを友だち追加し、住所やプラン、配送日時を選んで注文します。注文後は毎週自動で決済と配送が行われるため、不要な週は期限までにお休みを設定しましょう。
プラン変更・お休み・解約もLINEから手続きできますが、各週の締切日は注文画面で確認する必要があります。
ツクリオの始め方
ツクリオは、LINEから次の3ステップで申し込めます。
① 公式LINEを友だち追加する
ツクリオ公式サイトから、公式LINEを友だち追加します。この段階で、自宅がサービスの提供エリアに含まれているか確認できます。
② 住所・プラン・配送日時を選ぶ
家族の人数や食べる量に合わせてプランを選び、住所と希望する配送曜日・時間帯を登録します。
配送枠には限りがあるため、希望する日時を選べない場合があります。申し込み画面に表示される選択肢を確認しましょう。
③ 注文内容と割引を確認する
料理の量、料金、配送日時を確認します。
初回4,000円割引を利用する場合は、対象となる4人前プランを選び、指定クーポンが適用されていることを確認してから注文を完了してください。
ほかの宅食サービスも比較したい方へ
添加物に配慮した作り置きサービスも候補に入れたい方は、「シェフの無添つくりおき」の特徴や料金も確認できます。
ツクリオのよくある質問
冷凍のお弁当が届くのですか？
いいえ。ツクリオの料理は、専用キッチンで手作りした後に急速冷却され、冷凍せず冷蔵で届きます。
食べ切れない料理は、冷凍可能なメニューに限り、自宅で冷凍保存できます。
料理は何日くらい保存できますか？
通常は、お届け日を含めて冷蔵で4日間です。一部、5日間保存できる料理が届くこともあります。
正確な消費期限は、届いた商品のラベルで確認してください。
毎週必ず注文する必要がありますか？
注文後は毎週自動で配送されますが、不要な週は無料でお休みを設定できます。プラン変更や解約もLINEから手続きできます。
手続きの期限は配送週によって異なる場合があるため、LINEの注文画面で確認しましょう。
2人暮らしでも利用できますか？
はい。2人前×週3食と、2人前×週5食のプランがあります。
夫婦2人で初めて利用する場合は、週3食プランから始めると、量や保存スペースが自分たちの暮らしに合うか確認しやすくなります。
まとめ｜夕食を作らない日があると、気持ちにもゆとりが生まれる
ツクリオは、献立・買い物・調理の負担を減らし、手作りのおかずを冷蔵で届けてもらえるサービスです。
冷蔵庫の保管場所や消費期限を確認しておく必要はありますが、夕方に台所へ立つ時間を減らせることは大きな魅力です。
毎日すべてを自分で作ろうとせず、疲れやすい曜日だけツクリオに任せるという方法もあります。
「夕食を考えるのがつらい」「料理を休みたいけれど、家族にはきちんとしたおかずを用意したい」と感じている方は、まずは自宅のお届けエリアと利用できるプランを確認してみてはいかがでしょうか。
※初回4,000円割引は、4人前×週3食プランまたは4人前×週5食プランが対象です。初回注文限定・1人1回までで、指定クーポンの適用が必要です。特典内容は変更または終了する場合があるため、申し込み画面で最新情報をご確認ください。
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